500 gram putih telur berapa protein - gaming pc build under 500

Pada telur seberat 50 gram dengan 72 kalori, sebanyak 55 kalori ada pada bagian kuningnya dan 17 kalori putih telur. vitamin c non acidic 500 mg Jumlah kalori ini sangat jauh dari kebutuhan kalori seseorang per hari. susu ultra milk 500 ml Perempuan membutuhkan sekitar 2 000 kalori dan laki-laki 2 500 kalori setiap hari Apabila kamu hanya menyantap bagian putih telur rebus, maka kamu